Studio EMI, spécialiste de l’électrostimulation à Rennes

Nous vous accueillons au sein de notre studio indépendant à Rennes afin de vous proposer des séances d’électrostimulation. L’électrostimulation est une technique novatrice qui utilise des impulsions électriques pour stimuler les muscles de manière ciblée.

Elle offre une approche complémentaire et efficace pour améliorer la force musculaire, l'endurance et accélérer la récupération, le tout en un temps réduit (une séance de 20min équivaut à 4 heures de sport).

Pourquoi utiliser l’électrostimulation ?

L'électrostimulation présente de nombreux bienfaits tant pour le domaine de la santé que pour le fitness :

Renforcement musculaire : En favorisant des contractions musculaires profondes, l'électrostimulation permet un renforcement ciblé et complet des muscles, contribuant ainsi à une meilleure posture et à la prévention des blessures.
Récupération accélérée : Les sportifs et les personnes actives apprécient l'électrostimulation pour sa capacité à accélérer la récupération après un entraînement intense, réduisant ainsi les douleurs musculaires et améliorant la mobilité.
Amélioration de l'endurance : Grâce à une stimulation musculaire intense et contrôlée, l'électrostimulation peut augmenter l'endurance et les performances physiques, quels que soient vos objectifs sportifs.
Santé et rééducation : Pour les séniors ou les personnes en phase de rééducation après une blessure, l'électrostimulation est utilisée pour améliorer la fonction musculaire et réduire les douleurs, favorisant ainsi une meilleure qualité de vie.

A qui est destinée l’électrostimulation

L'électrostimulation s’adresse à un large public de personnes, son utilisation est adaptée pour différents profils et son association à des exercices musculaires permet d’adapter le programme en fonction des physiques de chacun

Sportifs : Pour améliorer les performances, accélérer la récupération et atteindre de nouveaux objectifs sportifs.
Séniors : Pour favoriser la santé musculaire, la mobilité et la qualité de vie des séniors.
Personnes Actives : Pour les individus ayant un emploi du temps chargé, l'électrostimulation offre une alternative pratique pour maintenir leur forme physique.

Une offre personnalisée avec Studio EMI

Notre offre unique allie la puissance de la technologie d'électrostimulation à un coaching personnalisé pour vous aider à atteindre vos objectifs spécifiques, quels qu'ils soient.

Évaluation Individualisée : Nous réalisons une évaluation complète de vos besoins, objectifs et de votre condition physique actuelle. Cette étape nous permet de concevoir un plan de coaching sur mesure, adapté à vous.
Séances Personnalisées : Chaque séance est encadrée par un coach diplômé, attentif à vos progrès et à vos besoins spécifiques. Votre coach ajuste constamment les paramètres d'électrostimulation pour maximiser les résultats.
Suivi Régulier : Nous croyons en l'importance du suivi régulier pour garantir votre réussite. Votre coach reste disponible pour répondre à vos questions, vous motiver et ajuster le programme en fonction de vos progrès.
Objectifs Variés : Que vous souhaitiez renforcer vos muscles, améliorer votre endurance, accélérer votre récupération ou simplement rester en forme, nous adaptons notre coaching et l'électrostimulation en fonction de vos aspirations.
Séances Flexibles : Nos séances de 20 minutes vous permettent d'optimiser votre emploi du temps. Vous pouvez intégrer nos séances de coaching dans votre journée, sans compromis sur vos autres engagements.